La música como parte del ser humano

La música como parte del ser humano

La música se la ha catalogado como una nueva forma de expresarse y por ende forma parte importante de la vida del ser humano, además de ser herramienta esencial para expresar, escuchar, callar, cambiar, ser diferentes, ser iguales, unir, fortalecer, armonizar, equilibrar, definir, ser únicos, convivir, reflexionar, divergir, coincidir, motivar, apoyar, alcanzar, volver a intentar, imaginar, inspirar, movilizar, trabajar en equipo, revolucionar, pacificar, construir, evolucionar, reír, llorar, sentir, soñar, cantar, bailar y mucho más.

La música es un sentimiento que cada uno puede expresar, que nos ayuda a olvidar muchas cosas, nos quita el estrés la ansiedad, y nos ayuda a salir fácilmente de la depresión, nos puede subir el estado de ánimo, mejora nuestra memoria y concentración.

Ademas nos sirve mucho para alegrar el alma, esto depende de los gustos de cada persona dependiendo la cultura de las mismas.

Beneficios de la música en el ser humano

  • Para las personas enfermas que padecen de cáncer, es bueno escuchar la música mientras que este en la terapia ya que así  le ayuda a relajarse y hacer agradable ese momento.
  • Escuchar música es aquella melodía la cual nos ayuda a relajarnos, es depende de qué clase de música estamos escuchando ya que nos define el estado de ánimo y nos ayuda a olvidarnos de nuestros problemas y así por medio de esta saberlos sobrellevar de una mejor manera.
  • La música es muy relajante,  por esta razón es un súper método para conciliar el sueño pero depende del tipo de música que  escuchemos, podemos escuchar música suave y eso nos podrá ayudar un sueño verdaderamente reparador lo cual es excelente para nuestra salud.
  • La melodía nos ayuda a combatir el dolor que tengamos, esta música puede llegar a reducir el dolor de enfermedades como la Artritis y artrosis.
  • Además la música suave ayuda a que el ritmo cardiaco vaya más lento y evite la sensación de angustia.
  • La música nos ayuda  con el ejercicio, nos da un mejor  rendimiento con el mismo ya que cuando vamos escuchando música mejora todo, ya que mientras la escuchamos no sentimos nada, nos relaja totalmente,  no sentimos el cansancio, fatiga o aburrimiento.
  • Nos ayuda con la presión arterial reduciendo la misma. Al escuchar música por hay 30 minutos ayuda a que la presión arterial se reduce, mejorando la presión sanguínea.
  • Nos ayuda mucho a combatir los dolores de cabeza.
  • También mejora mucho la coordinación de nuestro cuerpo. Nos ayuda a reducir la tensión muscular  tiene ejercicios para la recuperación de la actividad.
  • Al escuchar música o tocar cualquier instrumento  nos ayuda a que el cerebro mejore el aprendizaje, y  no solo eso sino que nos ayuda a tener mucha creatividad.
  • La música también nos ayuda a subir nuestro estado de ánimo, dicen por ahí que la música nos ayuda a subir nuestra autoestima y la confianza en uno mismo.